Йога Путь к абсолютному здоровью
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Описание Йога Путь к абсолютному здоровью
Полное пошаговое руководство «Йога. Путь к абсолютному здоровью» Б.К.С. Айенгара – это уникальная возможность изучить разнообразные положения тела в йоге, понять их смысл и правильность выполнения.
Издание на русском языке включает в себя:
Техники асан
Углублённое понимание, как практиковать йога-позы, чтобы они были максимально эффективными для здоровья
Инструменты, позволяющие ученикам разного уровня наращивать силу, уверенность и гибкость правильно, постепенно и без вероятности получения травм.
Благодаря данному изданию, каждый читающий, начинающий осваивать йогу или уже практикующий какую-либо методику, сможет понять, как при помощи йога-техник увеличить внутреннюю силу организма, оздоровить тело и устранить очаги заболеваний, а не просто заглушить болевые симптомы.
Альтернативная методика лечения «Йога. Путь к абсолютному здоровью» создана автором для того, чтобы помочь всем желающим изменить свою жизнь, проверить на собственном теле, как работает такое целостное и многогранное учение – йога, каковы результаты данных практик и насколько действительно полезно заниматься йогой в любом возрасте.
Издание на русском языке включает в себя:
Благодаря данному изданию, каждый читающий, начинающий осваивать йогу или уже практикующий какую-либо методику, сможет понять, как при помощи йога-техник увеличить внутреннюю силу организма, оздоровить тело и устранить очаги заболеваний, а не просто заглушить болевые симптомы.
Альтернативная методика лечения «Йога. Путь к абсолютному здоровью» создана автором для того, чтобы помочь всем желающим изменить свою жизнь, проверить на собственном теле, как работает такое целостное и многогранное учение – йога, каковы результаты данных практик и насколько действительно полезно заниматься йогой в любом возрасте.
- Основные характеристики
- Издательство: Эксмо
- Год выпуска: 2018
- Тип обложки: Твердый переплет
- Автор на обложке: Б.К.С. Айенгар
- Тип издания: Отдельное издание
- ISBN: 978-5-699-98941-6
